Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Библиотека ЛитРес- результаты поиска

Вид поиска
Книги плюс
Краеведение
Периодические издания и статьи
Методические материалы
Стихи
Литературные премии
Электронные презентации
Медиатека
Коллекция детских изданий 20 века
Читайка
Нина Пикулева
Библиотека ЛитРес
Область поиска
 Найдено в других БД:Книги плюс (161)Краеведение (12)Периодические издания и статьи (248)Методические материалы (47)Стихи (1)Электронные презентации (1)Читайка (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=питание<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.


    Карр, Аллен.
    Легкий способ сбросить вес [Звукозапись] / А. Карр. - Электрон. зв. дан. (137 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160615161211.0 (ООО "ЛитРес", 20160615161211.0). - : ил. - («Легкий способ» Аллена Карра). - ISBN 978-5-98124-346-2 : 329. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
авторские методики; здоровое питание; коррекция фигуры; похудение; психотехники; работа над собой; снижение веса
Аннотация: Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:– есть любимые продукты и блюда;– следовать своим привычкам;– избегать угрызений совести;– наслаждаться вкусом свежей пищи;– избавиться от болезней органов пищеварения;– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;– доверять своему аппетиту.Предисловие1. Легкий способ сбросить вес2. Белочка3. Моя формула4. Почему не помогают диеты5. Наши привычки питания6. Удивительный механизм7. Самые разумные обитатели планеты8. Изъян удивительного механизма9. К какому весу вы стремитесь?10. Потребление и утилизация11. Зачем мы едим?12. Наше потребление13. Что такое натуральные продукты?14. Синдром пластмассового ведра15. Как дикие животные различают съедобное и ядовитое?16. Как понять, когда начать есть и когда остановиться?17. Важная взаимосвязь между голодом и вкусом18. Немыслимое разнообразие еды19. Лимит бесполезного20. Наша любимая еда21. В чем ошибка?22. Мясо23. Молоко и молочные продукты24. Что ест горилла?25. Задумайтесь о смысле26. Остерегайтесь продуктов интенсивной обработки!27. Очищенные пищевые продукты28. Расчет времени и комбинирование29. Рекомендации по правильному комбинированию30. Напитки31. Как избавиться от навязанных убеждений?32. Шоколад33. К чему мы пришли34. Режим35. На завтрак – фрукты и только фрукты36. А как быть с другими приемами пищи?37. Надо ли становиться вегетарианцем?38. Несколько полезных советов39. Физическая нагрузка40. ЗаключениеПриложение. РекомендацииОбращение Аллена Карра к читателямКлиники Аллена Карра
Перейти к внешнему ресурсу обложка,
Перейти к внешнему ресурсу См текст

Найти похожие
2.


    Тонева, Антонина.
    Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день [Текст: электронный ресурс] / А. Тонева. - Электрон. текст. дан. (2.9 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20200216151330.0 (ООО "ЛитРес", 20200216151330.0). - 41504 зн. : ил ; 3052513 байт. - Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
похудение; правильное питание; рецепты здорового питания; Самиздат; снижение веса
Аннотация: Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие!
Перейти к внешнему ресурсу обложка,
Перейти к внешнему ресурсу См текст

Найти похожие
3.


    Тонева, Антонина.
    Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями [Текст: электронный ресурс] / А. Тонева. - Электрон. текст. дан. (0.8 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20200214192339.0 (ООО "ЛитРес", 20200214192339.0). - 47269 зн. : ил ; 872035 байт. - Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
похудение; правильное питание; Самиздат; снижение веса
Аннотация: Просто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова набирал вес. Для тех, кто не знает, с чего начать менять свое питание. Для людей любого возраста, для мужчин и для женщин. Если вы начнете уже сегодня внедрять эти привычки стройности в свою жизнь, то за неделю вы обязательно получите свои первые результаты в снижении веса, почувствуете легкость в теле. Это не просто теория, это практика, через которую автор прошла сама. Самое время начать действовать! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перейти к внешнему ресурсу обложка,
Перейти к внешнему ресурсу См текст

Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
ББК-навигатор
Статистика обращений
Статистика
за 16.07.2024
Число запросов 27895
Число посетителей 505
Число заказов 0
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)